いつも当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。
下記の日程で夏期休業をいただきますので、ご案内いたします。
▼夏期休業の予定
・8月は基本的にカレンダー通りの営業です
・8月13日（木）〜16日（日）はお休みをいただきます
・8月17日（月）より通常通り施術を行います
お休みの前後はご予約が混み合うことが予想されます。
「連休中に体が辛くなるのは避けたい」という方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
ご予約・ご相談は、お電話、お問い合わせフォームまたは公式LINEよりお願いいたします。
なぜ連休前後は痛みが強くなりやすいのか
「休みのはずなのに、かえって腰や肩がつらくなった」
——長年不調を抱える方から、こうした声をよくお聞きします。
実はこれには理由があります。
連休中は、普段の生活リズムが崩れやすくなります。
寝る時間や起きる時間がずれる、長時間の移動で同じ姿勢が続く、いつもより動きすぎる（あるいは動かなさすぎる）
——こうした変化が、体にとっては大きな負担になりがちです。
特に慢性的な肩こりや腰の重さを抱えている方は、もともと体に「無理をしている状態」が積み重なっています。
そこに生活リズムの乱れが加わることで、痛みが表面化しやすくなるのです。
「なぜ休んでいるのに悪化するのか」という疑問の背景には、こうしたメカニズムがあると考えられます。
痛みを繰り返さないために大切な「原因からの見直し」
一時的に痛みを和らげるだけでは、同じ不調を何度も繰り返してしまいます。
大切なのは、「なぜその不調が続いているのか」という原因の部分に目を向けることです。
例えば、日頃のご自身のケア（ストレッチや運動など）を続けている方も少なくありません。
当院では、そうした取り組みを頭ごなしに否定することはいたしません。
むしろ、今されているケアの中で「体に合っているもの」「調整したほうがよいもの」を一緒に整理しながら、その方に合った形へとアプローチしていきます。
体の状態は一人ひとり異なります。
だからこそ、丁寧に確認・ご説明したうえで、納得いただいてから施術を進めることを大切にしています。
休業中の体調管理のポイント
お休み中に不調が強くなるのを防ぐため、簡単なポイントをご紹介します。
・睡眠のリズムをできるだけ崩さない：起きる時間を一定に保つだけでも体は楽になります
・同じ姿勢を続けすぎない：長時間の移動やソファでの休息時は、こまめに立ち上がって体を動かしましょう
・無理な動きは控えめに：普段運動していない方が急に頑張りすぎると、かえって負担になります
とはいえ、これらはあくまで一時的なセルフケアです。
休業前に一度体を整えておくこと、そして休業明けに気になる不調があれば早めにご相談いただくことが、痛みを繰り返さない体づくりへの近道になります。
まとめ
今回のポイントを振り返ります。
・8月はカレンダー通りの営業、8月13日〜16日は夏期休業、17日より通常営業です
・連休前後は生活リズムの乱れで慢性的な不調が表面化しやすい傾向があります
・一時しのぎではなく、原因からの見直しが痛みを繰り返さないカギです
「長年この痛みと付き合ってきたけれど、なぜ治らないのか知りたい」
——そんな思いを抱えていませんか。
当院は、その場しのぎではなく、あなたの体と長くお付き合いしていく“メンテナンスのパートナー”でありたいと考えています。
連休前の体調管理、そして休業明けの不調のご相談も、どうぞお気軽にお声がけください。
ご予約はお電話、公式LINEまたはネット予約からお願いいたします。
店舗情報
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店舗名
- 松岡整骨院
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代表
- 首藤 晃伯（しゅとう あきのり）
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住所
- 〒870-0125
大分県大分市松岡5041-1
駐車場あり
地図を見る -
営業時間
- 平日（水曜 除く）8:30〜12:00／15:00〜19:00
水・土は12:30まで
詳細はこちら -
休診日
- 日・祝日
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アクセス
- 大分市立松岡小学校の向かい側
松岡郵便局から徒歩１分 -
TEL
-
097-511-2938
営業時間外、または他の患者さまを施術中の時は電話に出られないことがあります。
その際は、受付または留守番電話に「お名前」「ご用件」をお残しください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。
※当院とお付き合いの無い企業様で、勧誘を目的とした営業行為の電話によるお問合せはお断りしております
営業時間
松岡整骨院は 「 予約優先 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:30〜12:00 | ◯ | ◯ | △ | ◯ | ◯ | △ | 休 | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | 休 | 休 | 休 |
松岡整骨院は、予約優先制です。
保険施術（交通事故、労災含む）のみ 「 当日予約OK 」 です。
受付は営業終了30分前までです。
（急患の場合はこの限りではありません）